Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите nuts, Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Богат на здравословни мазнини
- ✓ Без добавена захар
- ✗ Висока калорична плътност
- ✗ Умерено съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ниско съдържание на вода
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 570 kcal |
| Въглехидрати | 18g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 13g |
| Разтворими | 3.9g |
| Неразтворими | 9.1g |
| Протеини | 14g |
| Мазнини | 48g |
| Наситени | 10g |
| Ненаситени | 36g |
| Натрий | 2mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми?
Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми за хора с инсулинова резистентност?
Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми влияе на кръвната захар?
Смес от сурови какаови зърна и сурови бадеми има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →