Масло от тиквени семки (сурово)
Гликемичният индекс не е измерен
- Високо съдържание на ненаситени мазнини
- Висока калорийна плътност
Масло от тиквени семки (сурово) няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 12 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 15.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Масло от тиквени семки (сурово) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 600 kcal |
| Въглехидрати | 12 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 7 g |
| Разтворими | 2.1 g |
| Неразтворими | 4.9 g |
| Протеини | 28 g |
| Мазнини | 49 g |
| Наситени | 9 g |
| Ненаситени | 40 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на ненаситени мазнини
- Богато на протеини и минерали
- Нисък гликемичен индекс
- Висока калорийна плътност
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Масло от тиквени семки (сурово)?
Гликемичният индекс на Масло от тиквени семки (сурово) все още не е измерен. Съдържа 12 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Масло от тиквени семки (сурово) за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Масло от тиквени семки (сурово) не е измерен. При 12 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Масло от тиквени семки (сурово) в приложението Logi, с вашата порция.
