Баски чийзкейк
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Баски чийзкейк има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 11 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Баски чийзкейк се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Баски чийзкейк е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Умерено съдържание на протеини
- ✓ По-нисък гликемичен индекс в сравнение с много сладкиши
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Без фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 20g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 18g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 25g |
| Наситени | 15g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 250mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Баски чийзкейк?
Баски чийзкейк има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 11 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Баски чийзкейк за хора с инсулинова резистентност?
Баски чийзкейк има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Баски чийзкейк влияе на кръвната захар?
Баски чийзкейк има гликемично натоварване 11 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →