Thực phẩm không có cần tây

10.828 thực phẩm

Thực phẩm không liệt kê cần tây hoặc củ cần tây, bao gồm muối cần tây và hạt. Cần tây phổ biến trong nước dùng, súp và gia vị. Mỗi thực phẩm trong danh sách này được xếp hạng theo tải lượng đường huyết trên 100 g, từ thấp đến cao, nên các lựa chọn tốt cho đường huyết sẽ ở đầu. Mở từng thực phẩm để xem tải lượng theo khẩu phần, thành phần dinh dưỡng và lựa chọn thay thế.

Chỉ liệt kê thực phẩm đã đánh giá chất gây dị ứng.

Sắp xếp theo tải lượng đường huyết trên 100 g, từ thấp đến cao.

Cải ngựa lên men GL 2 / 100 g 9/10 Cải ngựa trắng GL 2 / 100 g 9/10 cải xoăn GL 2 / 100 g 9/10 Cappuccino với sữa GL 2 / 100 g 7.5/10 Casserole rau bina GL 2 / 100 g 6/10 Chả cá hồi GL 2 / 100 g 7/10 Chả cà tím bột hạnh nhân GL 2 / 100 g 8/10 Chả cá tự làm với rau củ và thảo mộc GL 2 / 100 g 7/10 Chả đậu phụ và rau củ GL 2 / 100 g 8/10 chả xúc xích gà táo GL 2 / 100 g 5/10 Chanh vàng lớn GL 2 / 100 g 9/10 chất xơ khoai tây GL 2 / 100 g 8.5/10 Chicken Divan GL 2 / 100 g 5/10 Chiết xuất Amla (quả lý gai Ấn Độ) GL 2 / 100 g 9/10 chiết xuất chanh GL 2 / 100 g 8/10 Chiết xuất gừng GL 2 / 100 g 8/10 Chiết xuất hành tây GL 2 / 100 g 8/10 chiết xuất hạt phỉ GL 2 / 100 g 8/10 Chili không đậu GL 2 / 100 g 7/10 Cô đặc protein sữa GL 2 / 100 g 6/10 Cơm súp lơ tamale GL 2 / 100 g 8/10 củ cải muối GL 2 / 100 g 6.5/10 Củ cải nướng cắt hạt lựu GL 2 / 100 g 9/10 Củ cải turnip GL 2 / 100 g 9/10 củ cải và cà rốt GL 2 / 100 g 9/10 Củ khoai tây Jerusalem GL 2 / 100 g 9/10 Cuộn cà tím với phô mai tươi và rau chân vịt trong sốt cà chua GL 2 / 100 g 8.5/10 cuộn rau chân vịt GL 2 / 100 g 7/10 Đạm đậu gà GL 2 / 100 g 7/10 Đậu bắp hấp GL 2 / 100 g 10/10 Đậu bắp nướng ít dầu và gia vị GL 2 / 100 g 9/10 Đậu bắp nướng lò với dầu ô liu GL 2 / 100 g 9/10 Đậu bắp sốt cà chua GL 2 / 100 g 9/10 đậu đũa luộc GL 2 / 100 g 9/10 Đậu Edamame chấm (với nước cốt chanh và thảo mộc) GL 2 / 100 g 9/10 đậu Hà Lan ăn cả vỏ GL 2 / 100 g 9.2/10 Đậu hà lan tuyết GL 2 / 100 g 9/10 đậu hà lan xào GL 2 / 100 g 8/10 Đậu hũ non và pudding hạt chia (ngọt từ trái cây) GL 2 / 100 g 8/10 đậu hũ tráng miệng GL 2 / 100 g 8/10 Đậu lupin luộc GL 2 / 100 g 9/10 đậu lupini GL 2 / 100 g 8/10 đậu nành nguyên hạt GL 2 / 100 g 9/10 Dầu ớt tỏi GL 2 / 100 g 9/10 đậu phụ kabanos GL 2 / 100 g 5/10 Đậu phụ kiểu Singapore GL 2 / 100 g 7/10 Đậu phụ Mapo GL 2 / 100 g 5/10 Đậu phụ xào rau không tinh bột trong sốt nhẹ ít đường GL 2 / 100 g 9/10 đậu que chiên GL 2 / 100 g 8/10 Đậu que hấp với hạnh nhân rang GL 2 / 100 g 9/10 đậu que luộc GL 2 / 100 g 9/10 đậu que luộc sốt cà chua GL 2 / 100 g 9/10 Đậu que xào thịt ba chỉ GL 2 / 100 g 8/10 dâu rừng GL 2 / 100 g 9/10 Dâu tằm GL 2 / 100 g 8/10 đậu vàng xào GL 2 / 100 g 8/10 Đậu xanh hấp với nước cốt chanh, dầu ô liu và rau thơm tươi GL 2 / 100 g 9/10 Đồ uống ca cao GL 2 / 100 g 7/10 Dưa cải muối với củ dền và mù tạt GL 2 / 100 g 9/10 dưa chuột với kem chua GL 2 / 100 g 6/10 Dưa muối Ấn Độ cay GL 2 / 100 g 5.5/10 dung dịch bù nước đường uống GL 2 / 100 g 2/10 gà chay GL 2 / 100 g 6/10 Gà Coronation GL 2 / 100 g 5/10 Gà nấu dừa GL 2 / 100 g 7.5/10 Gà sốt paprika GL 2 / 100 g 6.5/10 gazpacho GL 2 / 100 g 9/10 giá đỗ xanh GL 2 / 100 g 9/10 Giá đỗ xanh GL 2 / 100 g 10/10 Gia vị cà ri tươi GL 2 / 100 g 9/10 Gia vị sumac GL 2 / 100 g 9/10 Giấm táo GL 2 / 100 g 5/10 Gỏi cá thu cay GL 2 / 100 g 6.5/10 Gỏi dừa GL 2 / 100 g 8/10 Gỏi kiểu châu Á GL 2 / 100 g 8/10 Granola nhà làm GL 2 / 100 g 8/10 guacamole bơ GL 2 / 100 g 9/10 Hầm gà GL 2 / 100 g 7/10 hầm thịt băm thuần chay GL 2 / 100 g 6/10 Hầm thợ săn GL 2 / 100 g 5/10 Hành ngâm GL 2 / 100 g 7/10 Hạnh nhân nướng khói GL 2 / 100 g 6/10 Hành tây rang GL 2 / 100 g 8/10 hành tím luộc GL 2 / 100 g 9/10 Harissa tự làm (ít muối, nguyên liệu tươi) GL 2 / 100 g 7/10 hạt dưa cải muối GL 2 / 100 g 8/10 Hạt hồi GL 2 / 100 g 9/10 Hạt macadamia sấy khô phủ sô-cô-la đen 90% GL 2 / 100 g 8/10 Hạt nguyên hạt (mù tạt, cỏ cà ri, thì là Ai Cập) dùng để tôi dầu GL 2 / 100 g 8/10 Hạt thông GL 2 / 100 g 8/10 Hoa Atiso GL 2 / 100 g 9/10 Hỗn hợp ăn nhẹ Keto GL 2 / 100 g 7.5/10 hỗn hợp bông cải xanh và súp lơ trắng GL 2 / 100 g 9/10 Hỗn hợp các loại hạt rang (hạnh nhân, óc chó, hạt phỉ) GL 2 / 100 g 8.5/10 Hỗn hợp hạt sống hoặc rang không muối GL 2 / 100 g 8/10 hỗn hợp hạt với ca cao GL 2 / 100 g 8/10 Hỗn hợp mầm rau GL 2 / 100 g 10/10 Hỗn hợp rau châu Á GL 2 / 100 g 9/10 Hỗn hợp rau củ GL 2 / 100 g 9/10 Hỗn hợp rau củ đã nấu chín GL 2 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.