Chicken Divan

GI 35 · ThấpGL 2 / 100 g5/10

GI thấp

35 GI

GL 2 trên 100 g

Điểm Logi 5/10
  • Nguồn protein tốt
  • Hàm lượng natri trung bình

Chicken Divan có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).

Cập nhật 9 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Chicken Divan là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

160
Calo
6 g
Carbohydrate
16 g
Protein
8 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo160 kcal
Carbohydrate6 g
Đường (tổng)1.5 g
Tự nhiên0.7 g
Thêm vào0.8 g
Chất xơ1.2 g
Hoà tan0.4 g
Không hoà tan0.8 g
Protein16 g
Chất béo8 g
Bão hoà3 g
Không bão hoà5 g
Natri420 mg

Mức độ chế biến

70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Nguồn protein tốt
  • Chứa một ít chất xơ từ bông cải xanh
  • Hàm lượng natri trung bình
  • Chứa chất béo bổ sung và các thành phần đã qua chế biến
  • Hàm lượng chất xơ thấp so với rau củ

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Chicken Divan là bao nhiêu?

Chicken Divan có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.

Chicken Divan có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chicken Divan có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Chicken Divan ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Chicken Divan có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem Chicken Divan trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.