Đùi gà nướng
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Nguồn protein chất lượng cao
- Chứa chất béo bão hòa
Đùi gà nướng không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của đùi gà
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Đùi gà nướng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
185
Calo
0 g
Carbohydrate
27 g
Protein
8 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 185 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Chất béo | 8 g |
| Bão hoà | 2.3 g |
| Không bão hoà | 5.7 g |
| Natri | 70 mg |
Mức độ chế biến
40%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein chất lượng cao
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Chứa chất béo bão hòa
- Tiềm ẩn nguy cơ gây viêm da
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Đùi gà nướng là bao nhiêu?
Đùi gà nướng không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Đùi gà nướng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Đùi gà nướng không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của đùi gà có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của đùi gà trong cơ sở dữ liệu này, Đùi gà có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).
Xem Đùi gà nướng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
