Cappuccino với sữa
GI thấp
GL 3 trên cốc điển hình (150 g) · GL 2 trên 100 g
- Tải lượng glycemic thấp
- Chứa đường sữa tự nhiên
Cappuccino với sữa có chỉ số đường huyết là 39 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) thêm tải lượng đường huyết là 3.
Cập nhật 12 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Cappuccino với sữa là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 45 kcal |
| Carbohydrate | 4.5 g |
| Đường (tổng) | 4.5 g |
| Tự nhiên | 4.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 2.1 g |
| Chất béo | 1.6 g |
| Bão hoà | 1 g |
| Không bão hoà | 0.6 g |
| Natri | 40 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng glycemic thấp
- Mức độ chế biến thấp
- Không thêm đường
- Chứa đường sữa tự nhiên
- Không có chất xơ
- Lượng chất béo bão hòa vừa phải
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cappuccino với sữa là bao nhiêu?
Cappuccino với sữa có chỉ số đường huyết là 39 (Thấp). Một cốc điển hình (150 g) có tải lượng đường huyết là 3; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.
Cappuccino với sữa có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cappuccino với sữa có chỉ số đường huyết thấp (39), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Cappuccino với sữa ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Cappuccino với sữa có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Cappuccino với sữa trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
