Hỗn hợp ăn nhẹ Keto
GI thấp
GL 2 trên 100 g
- Tải lượng và chỉ số đường huyết thấp
- Rất giàu calo và chất béo
Hỗn hợp ăn nhẹ Keto có chỉ số đường huyết là 10, thấp hơn Hỗn hợp đồ ăn vặt chiên nguyên bản (70).
Cập nhật 10 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Hỗn hợp đồ ăn vặt chiên
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hỗn hợp ăn nhẹ Keto là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 600 kcal |
| Carbohydrate | 16 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 8 g |
| Hoà tan | 2.4 g |
| Không hoà tan | 5.6 g |
| Protein | 20 g |
| Chất béo | 52 g |
| Bão hoà | 13 g |
| Không bão hoà | 36 g |
| Natri | 800 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng và chỉ số đường huyết thấp
- Giàu chất xơ và protein
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Rất giàu calo và chất béo
- Hàm lượng natri cao
- Chứa một số chất béo bão hòa
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp ăn nhẹ Keto là bao nhiêu?
Hỗn hợp ăn nhẹ Keto có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
Hỗn hợp ăn nhẹ Keto có phù hợp cho người kháng insulin không?
Hỗn hợp ăn nhẹ Keto có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Hỗn hợp đồ ăn vặt chiên có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Hỗn hợp ăn nhẹ Keto có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Hỗn hợp đồ ăn vặt chiên trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).
Xem Hỗn hợp ăn nhẹ Keto trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
