Продукты без сельдерей

10 798 продуктов

Продукты без сельдерея и корня сельдерея, включая соль и семена сельдерея. Сельдерей часто встречается в бульонах, супах и специях. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

тако-запеканка ГН 2 / 100 г 5/10 Тамале из риса с цветной капустой ГН 2 / 100 г 8/10 темпе ренданг ГН 2 / 100 г 7/10 Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой ГН 2 / 100 г 8/10 Тесто для пиццы с низким содержанием углеводов ГН 2 / 100 г 7/10 тефтели в томатном соусе ГН 2 / 100 г 5/10 Том кха гай ГН 2 / 100 г 6/10 томат и лук ГН 2 / 100 г 9/10 Томатильо ГН 2 / 100 г 9/10 Томатная мякоть ГН 2 / 100 г 9/10 томатная пассата ГН 2 / 100 г 9/10 томатная паста ГН 2 / 100 г 8/10 томатная паста ГН 2 / 100 г 8/10 томаты с зеленым чили ГН 2 / 100 г 7/10 Топинамбур ГН 2 / 100 г 9/10 топпинг из яйца и лука ГН 2 / 100 г 6/10 Тосканский соус ГН 2 / 100 г 7/10 Тофу в сингапурском стиле ГН 2 / 100 г 7/10 тофу-кабанос ГН 2 / 100 г 5/10 Тофу, обжаренный с некрахмалистыми овощами в легком соусе с низким содержанием сахара ГН 2 / 100 г 9/10 Травяная паста (пажитник и специи) ГН 2 / 100 г 7/10 Тунец в томатном соусе ГН 2 / 100 г 6/10 тушеная горькая дыня ГН 2 / 100 г 8/10 тушеное мясо с овощами ГН 2 / 100 г 7/10 тушеный лук-порей в сливках ГН 2 / 100 г 6/10 Фарш с соусом болоньезе ГН 2 / 100 г 5/10 фаршированная свиная отбивная в духовке ГН 2 / 100 г 4/10 фаршированный перец ГН 2 / 100 г 6.5/10 Фаршированный перец с греческим йогуртом, укропом и чесноком ГН 2 / 100 г 9/10 фаршированный помидор ГН 2 / 100 г 6/10 Ферментированная морковь (минимум соли) ГН 2 / 100 г 8/10 Ферментированное молоко ГН 2 / 100 г 8/10 ферментированное молоко с семенами чиа ГН 2 / 100 г 7/10 Ферментированный хрен ГН 2 / 100 г 9/10 фисташковый песто ГН 2 / 100 г 6/10 фрикадельки из мяса птицы ГН 2 / 100 г 5/10 Фрикадельки из постной говядины травяного откорма ГН 2 / 100 г 5/10 фруктовое вино ГН 2 / 100 г 2/10 хлебная палочка из миндальной муки ГН 2 / 100 г 7/10 Холодный суп из помидоров и авокадо ГН 2 / 100 г 9/10 Холодный суп из свеклы с кефиром ГН 2 / 100 г 8/10 холодный томатный суп ГН 2 / 100 г 9/10 хреновая паста ГН 2 / 100 г 9/10 хумус с красным перцем ГН 2 / 100 г 8/10 Хумус с пониженным содержанием жира ГН 2 / 100 г 7/10 Целые вареные соевые бобы ГН 2 / 100 г 9/10 Цельные семена (горчица, пажитник, кумин) для темперирования ГН 2 / 100 г 8/10 Цитрон ГН 2 / 100 г 9/10 цитрусовая заправка ГН 2 / 100 г 5/10 Чайный порошок чаи без сахара ГН 2 / 100 г 6/10 черная смородина ГН 2 / 100 г 9/10 Черная смородина ГН 2 / 100 г 9/10 Черная смородина ГН 2 / 100 г 9/10 Черничный протеиновый питьевой йогурт ГН 2 / 100 г 6/10 Черноплодная рябина ГН 2 / 100 г 10/10 чесночный соус ГН 2 / 100 г 3/10 Чизкейк из творога ГН 2 / 100 г 6/10 Чикен Диван ГН 2 / 100 г 5/10 Чили без фасоли ГН 2 / 100 г 7/10 Чили-паста ГН 2 / 100 г 7/10 Чипсы из горькой тыквы, приготовленные в аэрогриле или духовке ГН 2 / 100 г 9/10 Чистый пшеничный глютеновый сейтaн ГН 2 / 100 г 6/10 Шашлык из перепелиных яиц ГН 2 / 100 г 5/10 Шелковица ГН 2 / 100 г 8/10 шоколадное мороженое без сахара ГН 2 / 100 г 6/10 Шоколадный протеиновый коктейль ГН 2 / 100 г 6/10 шпинатный рулет ГН 2 / 100 г 7/10 щавелевый суп ГН 2 / 100 г 7/10 Экстракт амлы (индийский крыжовник) ГН 2 / 100 г 9/10 экстракт имбиря ГН 2 / 100 г 8/10 Экстракт лайма ГН 2 / 100 г 8/10 экстракт фундука ГН 2 / 100 г 8/10 Яблочное варенье с чиа и эритритом ГН 2 / 100 г 7/10 Яблочный уксус ГН 2 / 100 г 5/10 Ягоды хаскап ГН 2 / 100 г 9.5/10 яичное печенье ГН 2 / 100 г 7/10 яичные укусы со шпинатом ГН 2 / 100 г 6/10 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) ГН 2 / 100 г 9/10 Свежий томатный соус (без добавления сахара и соли) ГН 2 / 100 г 9/10 ядро абрикосовой косточки ГН 2 / 100 г 5/10 Варёная морковь ГН 2 / 100 г 8/10 Горчица ГН 2 / 100 г 8/10 шалот ГН 2 / 100 г 9/10 долька лайма ГН 2.1 / 100 г 9.5/10 Дрожжи ГН 2.1 / 100 г 8/10 Измельчённые обжаренные миндаль или пеканы ГН 2.1 / 100 г 8/10 кусочки Кворн ГН 2.1 / 100 г 9/10 Микопротеин Quorn ГН 2.1 / 100 г 8/10 Сывороточный протеин ГН 2.1 / 100 г 6/10 цедра лайма ГН 2.1 / 100 г 9/10 Протеиновый напиток Страчателла ГН 2.2 / 100 г 5/10 безлактозное коровье молоко, низкожирное ГН 2.2 / 100 г 6/10 семена кумина ГН 2.2 / 100 г 8/10 Сладкий вермут ГН 2.3 / 100 г 2/10 Смесь корицы, ванили и морской соли ГН 2.3 / 100 г 7/10 Соус для картофеля фри ГН 2.3 / 100 г 2/10 Сырые смешанные орехи и семена (без сахара) ГН 2.3 / 100 г 9/10 Целый сырой арахис ГН 2.3 / 100 г 8/10 Свежая клубника ГН 2.3 / 100 г 8/10 арахисовая паста ГН 2.3 / 100 г 7/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.