Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание калорий
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Без добавленного сахара
- ✗ Может раздражать желудок
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 48 kcal |
| Углеводы | 11g |
| Сахара (всего) | 7.9g |
| Природные | 7.9g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.3g |
| Растворимая | 1g |
| Нерастворимая | 2.3g |
| Белки | 1.2g |
| Жиры | 0.4g |
| Насыщенные | 0.05g |
| Ненасыщенные | 0.35g |
| Натрий | 35mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой?
Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой для людей с инсулинорезистентностью?
Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой влияет на уровень сахара в крови?
Тёртый хрен с яблочным уксусом и водой имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →