фаршированный помидор
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Содержит овощи и нежирный белок
- Умеренное содержание натрия
У фаршированный помидор гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 18 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы фаршированный помидор
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
фаршированный помидор — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 3.2 g |
| Природные | 3.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.8 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.2 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 2.2 g |
| Ненасыщенные | 3.8 g |
| Натрий | 320 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит овощи и нежирный белок
- Умеренное содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия
- Содержит насыщенные жиры
- Средняя степень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс фаршированный помидор?
У фаршированный помидор гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли фаршированный помидор для людей с инсулинорезистентностью?
фаршированный помидор имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма фаршированный помидор имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У фаршированный помидор наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм фаршированный помидор в этой базе данных (2 на 100 г).
Проверьте фаршированный помидор в приложении Logi с вашей порцией.
