Смесь корицы, ванили и морской соли
Низкий ГИ
ГН 0.1 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 2.3 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия (из морской соли)
У Смесь корицы, ванили и морской соли гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.
Обновлено 26 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Смесь корицы, ванили и морской соли — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 45 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 25 g |
| Растворимая | 7.5 g |
| Нерастворимая | 17.5 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 12000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание клетчатки (из корицы)
- Без добавленных сахаров
- Высокое содержание натрия (из морской соли)
- Незначительное количество белка
- Минимальный вклад микронутриентов на порцию
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь корицы, ванили и морской соли?
У Смесь корицы, ванили и морской соли гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 2.3.
Подходит ли Смесь корицы, ванили и морской соли для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь корицы, ванили и морской соли имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь корицы, ванили и морской соли влияет на уровень сахара в крови?
Смесь корицы, ванили и морской соли имеет гликемическую нагрузку 2.3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Смесь корицы, ванили и морской соли в приложении Logi с вашей порцией.
