Специи (острые)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Специи (острые) имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Специи (острые) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Специи (острые) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Богаты антиоксидантами
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Возможное наличие усилителей вкуса
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 300 kcal |
| Углеводы | 50g |
| Сахара (всего) | 5g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 25g |
| Растворимая | 7.5g |
| Нерастворимая | 17.5g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 10g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 8g |
| Натрий | 2000mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Специи (острые)?
Специи (острые) имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Специи (острые) для людей с инсулинорезистентностью?
Специи (острые) имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Специи (острые) влияет на уровень сахара в крови?
Специи (острые) имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →