шоколадное мороженое без сахара

GI 15 · НизкийГН 2 / 100 г6/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 2 на 100 г

Оценка Logi 6/10
  • Низкий гликемический индекс и нагрузка
  • Умеренно обработанный продукт

У шоколадное мороженое без сахара гликемический индекс 15, ниже, чем у обычного шоколадное мороженое на палочке (18).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы шоколадное мороженое на палочке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

шоколадное мороженое без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

180
Калории
14 g
Углеводы
4 g
Белки
13 g
Жиры
на 100г
Калории180 kcal
Углеводы14 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка6 g
Растворимая2 g
Нерастворимая4 g
Белки4 g
Жиры13 g
Насыщенные8 g
Ненасыщенные5 g
Натрий80 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкий гликемический индекс и нагрузка
  • Высокое содержание клетчатки
  • Без добавления сахара
  • Умеренно обработанный продукт
  • Содержит насыщенные жиры
  • Низкая плотность микронутриентов

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс шоколадное мороженое без сахара?

У шоколадное мороженое без сахара гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.

Подходит ли шоколадное мороженое без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

шоколадное мороженое без сахара имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма шоколадное мороженое на палочке имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У шоколадное мороженое без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм шоколадное мороженое на палочке в этой базе данных (2 на 100 г).

Проверьте шоколадное мороженое без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.