Яблочное варенье с чиа и эритритом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Яблочное варенье с чиа и эритритом имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Яблочное варенье с чиа и эритритом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Яблочное варенье с чиа и эритритом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 6g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.5g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0.8g |
| Жиры | 1.2g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 1.1g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Яблочное варенье с чиа и эритритом?
Яблочное варенье с чиа и эритритом имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Яблочное варенье с чиа и эритритом для людей с инсулинорезистентностью?
Яблочное варенье с чиа и эритритом имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Яблочное варенье с чиа и эритритом влияет на уровень сахара в крови?
Яблочное варенье с чиа и эритритом имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →