батончик из злаков с яблоком и корицей
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
батончик из злаков с яблоком и корицей имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 49 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, батончик из злаков с яблоком и корицей занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
батончик из злаков с яблоком и корицей может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ содержит пищевые волокна
- ✓ удобный источник энергии
- ✗ высокое содержание добавленного сахара
- ✗ ультра-обработанные ингредиенты
- ✗ высокий гликемический индекс и нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 70g |
| Сахара (всего) | 28g |
| Природные | 10.0g |
| Добавленные | 18g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 1.2g |
| Нерастворимая | 2.8g |
| Белки | 4g |
| Жиры | 8g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 6g |
| Натрий | 220mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс батончик из злаков с яблоком и корицей?
батончик из злаков с яблоком и корицей имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 49 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли батончик из злаков с яблоком и корицей для людей с инсулинорезистентностью?
батончик из злаков с яблоком и корицей имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как батончик из злаков с яблоком и корицей влияет на уровень сахара в крови?
батончик из злаков с яблоком и корицей имеет гликемическую нагрузку 49 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →