Экстракт амлы (индийский крыжовник)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Экстракт амлы (индийский крыжовник) имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, Экстракт амлы (индийский крыжовник) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Экстракт амлы (индийский крыжовник) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Чрезвычайно высокое содержание витамина C
- ✓ Богат антиоксидантами
- ✓ Очень низкое содержание натрия
- ✗ Слегка кислый вкус может ограничивать потребление
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 44 kcal |
| Углеводы | 10g |
| Сахара (всего) | 4.5g |
| Природные | 4.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 4.3g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 1g |
| Жиры | 0.6g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 1mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Экстракт амлы (индийский крыжовник)?
Экстракт амлы (индийский крыжовник) имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Экстракт амлы (индийский крыжовник) для людей с инсулинорезистентностью?
Экстракт амлы (индийский крыжовник) имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Экстракт амлы (индийский крыжовник) влияет на уровень сахара в крови?
Экстракт амлы (индийский крыжовник) имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →