Антиоксидантный комплекс

Антиоксидантный комплекс

GI 30 · НизкийГН 4 / 100 г9/10

Низкий ГИ

30 GI

ГН 4 на 100 г

Оценка Logi 9/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Умеренное общее содержание сахара

У Антиоксидантный комплекс гликемический индекс 30 (Низкий).

Обновлено 14 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Антиоксидантный комплекс — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

55
Калории
13 g
Углеводы
1.2 g
Белки
0.3 g
Жиры
на 100г
Калории55 kcal
Углеводы13 g
Сахара (всего)8 g
Природные8 g
Добавленные0 g
Клетчатка3.5 g
Растворимая1.05 g
Нерастворимая2.45 g
Белки1.2 g
Жиры0.3 g
Насыщенные0.05 g
Ненасыщенные0.2 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Хорошее содержание клетчатки
  • Без добавленных сахаров
  • Умеренное общее содержание сахара
  • Неизвестный уровень обработки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Антиоксидантный комплекс?

У Антиоксидантный комплекс гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.

Подходит ли Антиоксидантный комплекс для людей с инсулинорезистентностью?

Антиоксидантный комплекс имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Антиоксидантный комплекс влияет на уровень сахара в крови?

Антиоксидантный комплекс имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Антиоксидантный комплекс в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.