Травяная паста (пажитник и специи)
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия
У Травяная паста (пажитник и специи) гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 25 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Травяная паста (пажитник и специи) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 80 kcal |
| Углеводы | 10 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 5 g |
| Растворимая | 1.5 g |
| Нерастворимая | 3.5 g |
| Белки | 3 g |
| Жиры | 3 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит полезные фитонутриенты
- Умеренное содержание натрия
- Обработано с добавлением соли и специй
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Травяная паста (пажитник и специи)?
У Травяная паста (пажитник и специи) гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли Травяная паста (пажитник и специи) для людей с инсулинорезистентностью?
Травяная паста (пажитник и специи) имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Травяная паста (пажитник и специи) влияет на уровень сахара в крови?
Травяная паста (пажитник и специи) имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Травяная паста (пажитник и специи) в приложении Logi с вашей порцией.
