Alimentos sem crustáceos

6.652 alimentos

Alimentos sem crustáceos listados: sem camarão, lagostim, caranguejo, lagosta ou lagostim de água doce. Peixes e moluscos são grupos de alergênicos separados. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Fatias de peito de peru magro enroladas com legumes, assadas (sem tortilla) CG 1 / 100 g 8.5/10 feijão amarelo CG 1 / 100 g 9.5/10 Feijão arbustivo CG 1 / 100 g 9.5/10 feijão asa CG 1 / 100 g 9/10 feijão romano CG 1 / 100 g 10/10 feijão roxo CG 1 / 100 g 10/10 feijão-vagem amarelo CG 1 / 100 g 9.5/10 fibra de tapioca CG 1 / 100 g 9/10 Filé de cavala ao molho de tomate CG 1 / 100 g 7/10 Filé de frango empanado com farinha de couve-flor e assado CG 1 / 100 g 8.5/10 flocos de sementes de chia CG 1 / 100 g 9/10 floretes de brócolis CG 1 / 100 g 9/10 floretes de couve-flor assados CG 1 / 100 g 9/10 floretes de couve-flor cozidos no vapor com molho leve de queijo (substituto de massa) CG 1 / 100 g 9/10 folha de alga CG 1 / 100 g 9/10 Folha de Bétel CG 1 / 100 g 9/10 Folha de cisto seca CG 1 / 100 g 10/10 Folha de hortelã CG 1 / 100 g 9/10 folha de repolho CG 1 / 100 g 9/10 Folha de sálvia CG 1 / 100 g 9.5/10 folhas de abóbora CG 1 / 100 g 10/10 folhas de alga seca (nori) CG 1 / 100 g 8/10 folhas de alho-poró CG 1 / 100 g 9/10 folhas de bathua CG 1 / 100 g 10/10 folhas de beterraba CG 1 / 100 g 9/10 folhas de beterraba CG 1 / 100 g 9/10 Folhas de cebolinha-verde CG 1 / 100 g 10/10 Folhas de juta CG 1 / 100 g 10/10 Folhas de limão kaffir CG 1 / 100 g 10/10 Folhas de molokhia CG 1 / 100 g 9/10 folhas de pimenta CG 1 / 100 g 9/10 Folhas de taro secas CG 1 / 100 g 9/10 Folhas de urtiga CG 1 / 100 g 9/10 frango rápido CG 1 / 100 g 7/10 frisée CG 1 / 100 g 9/10 fritada de espinafre CG 1 / 100 g 7.5/10 fritada de legumes CG 1 / 100 g 8/10 funcho CG 1 / 100 g 9/10 funcho salgado CG 1 / 100 g 8.5/10 Gazpacho caseiro sem sal CG 1 / 100 g 9/10 Gelatina de ágar com eritritol CG 1 / 100 g 8/10 gelatina vegetal com ágar CG 1 / 100 g 8/10 geleia de chia com eritritol CG 1 / 100 g 8/10 gomos de limão CG 1 / 100 g 10/10 goulash de porco CG 1 / 100 g 7/10 grama de cevada verde CG 1 / 100 g 9.5/10 grãos de kefir CG 1 / 100 g 8/10 grãos inteiros de edamame, levemente salgados e cozidos no vapor CG 1 / 100 g 9/10 Grits de couve-flor CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole caseiro CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole clássico CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole com chia CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole de salsinha e abacate CG 1 / 100 g 9/10 Homus clássico CG 1 / 100 g 8/10 Homus com limão e alho CG 1 / 100 g 9/10 homus de couve-flor assada CG 1 / 100 g 9.5/10 Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio CG 1 / 100 g 8/10 Invólucros comestíveis vegetais para salsicha (celulose/algas) CG 1 / 100 g 6/10 Iogurte 2% de gordura CG 1 / 100 g 7/10 Iogurte com baunilha natural e eritritol CG 1 / 100 g 8/10 Iogurte de amêndoas sem açúcar com flocos de pimenta CG 1 / 100 g 8/10 iogurte de baunilha com alto teor de proteína e baixo teor de açúcar CG 1 / 100 g 8/10 Iogurte de soja (sem açúcar, à base de plantas) CG 1 / 100 g 8/10 Iogurte espesso e cremoso adoçado com estévia CG 1 / 100 g 9/10 Iogurte Fage 0% gordura CG 1 / 100 g 7/10 Iogurte grego coado com pimenta fresca CG 1 / 100 g 8/10 iogurte grego com baixo teor de gordura e pó de mostarda CG 1 / 100 g 8/10 Iogurte grego integral CG 1 / 100 g 6/10 Iogurte grego integral natural com extrato de ube e amêndoas laminadas torradas CG 1 / 100 g 7/10 Iogurte grego natural com canela e nozes CG 1 / 100 g 8/10 Iogurte grego zero açúcar coco tostado baunilha CG 1 / 100 g 9/10 Iogurte islandês coado com cebolinha picada CG 1 / 100 g 8/10 Iogurte natural sem açúcar CG 1 / 100 g 8/10 Iogurte rico em proteínas CG 1 / 100 g 7/10 iogurte sem açúcar CG 1 / 100 g 7/10 Iogurte skyr islandês CG 1 / 100 g 8/10 Iogurte Skyr Siggi's CG 1 / 100 g 9/10 Iogurte Too Good CG 1 / 100 g 9/10 Isolado de proteína de ervilha CG 1 / 100 g 6/10 Jalapeños CG 1 / 100 g 9.5/10 jalapeños em conserva CG 1 / 100 g 6/10 Kefir CG 1 / 100 g 8/10 kefir de leite de coco CG 1 / 100 g 7/10 kefir de leite de soja CG 1 / 100 g 7/10 kefir vegano CG 1 / 100 g 8/10 Kimchi fermentado com baixo teor de sódio CG 1 / 100 g 9/10 Kimchi tradicional CG 1 / 100 g 9/10 kimchi vegano CG 1 / 100 g 8/10 Kiri queijo fresco CG 1 / 100 g 5.5/10 Kombucha CG 1 / 100 g 8/10 Kombucha de capim-limão CG 1 / 100 g 6/10 Körözött CG 1 / 100 g 6.5/10 kvass de beterraba CG 1 / 100 g 9/10 Labneh de iogurte natural CG 1 / 100 g 7.5/10 Labneh feito com iogurte desnatado com ervas e pepino CG 1 / 100 g 8/10 lavanda CG 1 / 100 g 9/10 Legumes frescos mistos CG 1 / 100 g 10/10 Legumes sortidos CG 1 / 100 g 10/10 Leite com café CG 1 / 100 g 7/10
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