Alternativa de iogurte à base de cânhamo
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Nível moderado de processamento
Alternativa de iogurte à base de cânhamo tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Alternativa de iogurte à base de cânhamo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 85 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 4.3 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Teor moderado de proteína
- Baixa carga glicêmica
- Nível moderado de processamento
- Menor teor de cálcio que o iogurte lácteo
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Alternativa de iogurte à base de cânhamo?
Alternativa de iogurte à base de cânhamo tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Alternativa de iogurte à base de cânhamo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Alternativa de iogurte à base de cânhamo tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Alternativa de iogurte à base de cânhamo afeta o açúcar no sangue?
Alternativa de iogurte à base de cânhamo tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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