Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar

Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar

GI 34 · Baixo GL 1 · Baixo Score 8/10

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Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar tem um índice glicêmico de 34, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros beverages, Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 34
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
33
Calorias
1.6g
Carboidratos
3.3g
Proteínas
1.8g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de açúcar
  • Baixa carga glicêmica
  • Processamento moderado
  • Contém sódio adicionado

Nível de processamento

60%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias33 kcal
Carboidratos1.6g
Açúcares (total)0.2g
Naturais0.2g
Adicionados0g
Fibras0.6g
Solúveis0.2g
Insolúveis0.4g
Proteínas3.3g
Gorduras1.8g
Saturadas0.3g
Insaturadas1.5g
Sódio47mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar?

Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar tem um índice glicêmico de 34, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?

Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar tem baixo índice glicêmico (34), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar afeta o açúcar no sangue?

Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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