CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g
Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar tem índice glicêmico de 34 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #1999630 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 33 kcal |
| Carboidratos | 1.6 g |
| Açúcares (total) | 0.2 g |
| Naturais | 0.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.6 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 3.3 g |
| Gorduras | 1.8 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 47 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar tem índice glicêmico de 34 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar tem baixo índice glicêmico (34), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Alternativa vegetal ao leite rica em proteínas e com baixo teor de açúcar neste banco de dados (1 por 100 g).
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