barra de brownie
IG baixo
CG 1 por 100 g
- baixa carga glicêmica
- alto teor de gordura saturada
barra de brownie tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de barra de brownie
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
barra de brownie é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 5 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 38 g |
| Saturadas | 16 g |
| Insaturadas | 20 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixa carga glicêmica
- alto teor de fibras
- sem adição de açúcar
- alto teor de gordura saturada
- ingredientes processados
- baixa densidade de micronutrientes
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de barra de brownie?
barra de brownie tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
barra de brownie é bom para pessoas com resistência à insulina?
barra de brownie tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de barra de brownie tem a menor carga glicêmica?
barra de brownie tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de barra de brownie neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja barra de brownie no app Logi, com sua porção.
