Berinjela em óleo de pimenta
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Contém fibras
- Teor moderado de sódio
Berinjela em óleo de pimenta tem índice glicêmico de 20 (Baixo).
Atualizado em 9 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de óleo de pimenta
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Berinjela em óleo de pimenta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.8 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 1.9 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 8.5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 7.3 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fibras
- Rico em gorduras insaturadas
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Contém óleo adicionado
- Nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Berinjela em óleo de pimenta?
Berinjela em óleo de pimenta tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Berinjela em óleo de pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
Berinjela em óleo de pimenta tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de óleo de pimenta tem a menor carga glicêmica?
Berinjela em óleo de pimenta tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de óleo de pimenta neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Berinjela em óleo de pimenta no app Logi, com sua porção.
