Birria feita com peito de frango sem pele
IG baixo
CG 1 por porção típica (100 g) · CG 1 por 100 g
- Fonte de proteína magra
- Conteúdo moderado de sódio
Birria feita com peito de frango sem pele tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma porção típica (100 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.
Atualizado em 16 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Peito de frango cru
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Birria feita com peito de frango sem pele é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.6 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de proteína magra
- Baixo teor de gordura saturada
- Baixa carga glicêmica
- Conteúdo moderado de sódio
- Fibra mínima
- Processado com especiarias/sal adicionados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Birria feita com peito de frango sem pele?
Birria feita com peito de frango sem pele tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma porção típica (100 g) tem carga glicêmica de 1; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Birria feita com peito de frango sem pele é bom para pessoas com resistência à insulina?
Birria feita com peito de frango sem pele tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Peito de frango cru tem a menor carga glicêmica?
Birria feita com peito de frango sem pele tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Peito de frango cru neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Birria feita com peito de frango sem pele no app Logi, com sua porção.
