Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural

Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8.5/10

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Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
110
Calorias
1.5g
Carboidratos
20g
Proteínas
2.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 8.5/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Baixo em gordura saturada
  • Sem açúcares adicionados
  • Teor moderado de sódio
  • Baixo teor de fibras
  • Contém alguma gordura saturada

Nível de processamento

50%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias110 kcal
Carboidratos1.5g
Açúcares (total)1.2g
Naturais1.2g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas20g
Gorduras2.5g
Saturadas0.7g
Insaturadas1.8g
Sódio220mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural?

Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural é bom para pessoas com resistência à insulina?

Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural afeta o açúcar no sangue?

Peito de frango cozido misturado com iogurte grego natural tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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