Frango com manga
IG médio
CG 6 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Alto índice glicêmico devido ao molho à base de frutas
Frango com manga tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 10 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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Frango com manga é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Baixo teor de gordura
- Nível mínimo de processamento
- Alto índice glicêmico devido ao molho à base de frutas
- Baixo teor de fibras
- Potencial para picos de glicose no sangue
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Frango com manga?
Frango com manga tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 6 por 100 g.
Frango com manga é bom para pessoas com resistência à insulina?
Frango com manga tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Peito de frango refogado com pimentão e gengibre.
Como Frango com manga afeta o açúcar no sangue?
Frango com manga tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Frango com manga no app Logi, com sua porção.
