presunto de peito de frango
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Teor de sódio extremamente alto
presunto de peito de frango tem índice glicêmico de 5 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de presunto de peito de frango
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
presunto de peito de frango é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 19 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 950 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Impacto glicêmico muito baixo
- Baixo teor de gordura
- Teor de sódio extremamente alto
- Baixa densidade de micronutrientes
- Produto de carne processada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de presunto de peito de frango?
presunto de peito de frango tem índice glicêmico de 5 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
presunto de peito de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
presunto de peito de frango tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de presunto de peito de frango tem a menor carga glicêmica?
presunto de peito de frango tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de presunto de peito de frango neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja presunto de peito de frango no app Logi, com sua porção.
