CG 2.6 por copo (263 g) · CG 1 por 100 g
Bebida Premier Protein tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma copo (263 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.6.
Atualizado em 5 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Bebida Premier Protein é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 69 kcal |
| Carboidratos | 4.2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.2 g |
| Adicionados | 0.8 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 8.7 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 0.9 g |
| Sódio | 140 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Bebida Premier Protein tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma copo (263 g) tem carga glicêmica de 2.6; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Bebida Premier Protein tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Bebida Premier Protein tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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