bebida proteica stracciatella
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bebida proteica stracciatella tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2.2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, bebida proteica stracciatella está entre os mais baixos no índice glicêmico.
bebida proteica stracciatella é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ contém cálcio
- ✗ contém açúcares adicionados
- ✗ moderadamente processado
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 65 kcal |
| Carboidratos | 5.5g |
| Açúcares (total) | 4.5g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2.5g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 7.5g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bebida proteica stracciatella?
bebida proteica stracciatella tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2.2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
bebida proteica stracciatella é bom para pessoas com resistência à insulina?
bebida proteica stracciatella tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como bebida proteica stracciatella afeta o açúcar no sangue?
bebida proteica stracciatella tem uma carga glicêmica de 2.2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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