bebida vegetal
IG baixo
CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g
- carga glicêmica muito baixa
- baixo teor de proteína
bebida vegetal tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 4 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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bebida vegetal é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 3.2 g |
| Açúcares (total) | 2.2 g |
| Naturais | 2.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.33 g |
| Insolúveis | 0.77 g |
| Proteínas | 0.8 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- carga glicêmica muito baixa
- baixo em calorias e gorduras
- contém alguma fibra
- baixo teor de proteína
- micronutrientes mínimos
- possível processamento/sal se comercial
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bebida vegetal?
bebida vegetal tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
bebida vegetal é bom para pessoas com resistência à insulina?
bebida vegetal tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como bebida vegetal afeta o açúcar no sangue?
bebida vegetal tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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