Base para sopa de legumes
IG baixo
CG 2.4 por xícara (240 g) · CG 1 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Alto teor de sódio
Base para sopa de legumes tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma xícara (240 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.
Revisado em 7 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA, revisada por humanos) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de sopa | 15 g | 0.2 |
| 1 serving | 240 g | 2.4 |
| 1 xícara | 240 g | 2.4 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 25 kcal |
| Carboidratos | 4.5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.8 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor calórico
- Contém um pouco de fibras
- Nutrientes à base de vegetais
- Alto teor de sódio
- Processamento moderado
- Baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Base para sopa de legumes?
Base para sopa de legumes tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma xícara (240 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Base para sopa de legumes é bom para pessoas com resistência à insulina?
Base para sopa de legumes tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Base para sopa de legumes afeta o açúcar no sangue?
Base para sopa de legumes tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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