Palitos de vegetais crus com molho de homus
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Palitos de vegetais crus com molho de homus tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Palitos de vegetais crus com molho de homus está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Palitos de vegetais crus com molho de homus é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Rico em vitaminas e minerais
- ✗ Contém algum sódio do homus
- ✗ Teor moderado de gordura do homus
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 2.6g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Palitos de vegetais crus com molho de homus?
Palitos de vegetais crus com molho de homus tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Palitos de vegetais crus com molho de homus é bom para pessoas com resistência à insulina?
Palitos de vegetais crus com molho de homus tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Palitos de vegetais crus com molho de homus afeta o açúcar no sangue?
Palitos de vegetais crus com molho de homus tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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