Wraps de vegetais
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixo teor de proteína
Wraps de vegetais tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 17 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Wraps de vegetais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Wraps de vegetais é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 22 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.7 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 1.8 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sódio | 15 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Alto teor de fibras
- Rico em vitaminas e minerais
- Baixo teor de proteína
- Baixa densidade calórica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Wraps de vegetais?
Wraps de vegetais tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Wraps de vegetais é bom para pessoas com resistência à insulina?
Wraps de vegetais tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Wraps de vegetais tem a menor carga glicêmica?
Wraps de vegetais tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Wraps de vegetais neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Wraps de vegetais no app Logi, com sua porção.
