Produkty bez orzechy

10 359 produktów

Produkty bez orzechów: bez migdałów, orzechów włoskich, laskowych, nerkowców, pistacji, pekan, brazylijskich i makadamia. Orzeszki ziemne to osobna grupa. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Wegańska szynka ŁG 3 / 100 g 7/10 Wegańska tagliata ŁG 3 / 100 g 7/10 wegański kurczak ŁG 3 / 100 g 4/10 Wegański pasztet z roślin strączkowych ŁG 3 / 100 g 7/10 Wegański truskawkowy skyr ŁG 3 / 100 g 7.5/10 Wegańskie chorizo z seitanu ŁG 3 / 100 g 6/10 Wegańskie kawałki a'la kurczak ŁG 3 / 100 g 6/10 wegańskie paski döner ŁG 3 / 100 g 6/10 Wegetariańskie mielone wołowe ŁG 3 / 100 g 5/10 Wegetarska kiełbaska frankfurterska ŁG 3 / 100 g 7/10 Wegewołowina z olejem ŁG 3 / 100 g 4/10 Wędzone plasterki pomidora ŁG 3 / 100 g 5/10 Wineczny sos balsamiczny ŁG 3 / 100 g 4/10 Wiśnia Rainier ŁG 3 / 100 g 8/10 wiśnie ŁG 3 / 100 g 9/10 Wiśnie ŁG 3 / 100 g 8/10 Wiśnie ŁG 3 / 100 g 9/10 Wiśnie (świeże) ŁG 3 / 100 g 8/10 Woda witaminowa xxx ŁG 3 / 100 g 2/10 Wołowina z brokułami ŁG 3 / 100 g 5/10 Wysokobiałkowy jogurt bananowy ŁG 3 / 100 g 6/10 zapiekanka rybna ŁG 3 / 100 g 6/10 zapiekanka z kaczki ŁG 3 / 100 g 5/10 Zielona sałatka z fasolą ŁG 3 / 100 g 9/10 Zupa cebulowa ŁG 3 / 100 g 4/10 Zupa chińska instant ŁG 3 / 100 g 2/10 zupa czosnkowa ŁG 3 / 100 g 5/10 Zupa drobiowa z kukurydzą ŁG 3 / 100 g 7/10 Zupa dyniowa i z soczewicy ŁG 3 / 100 g 6/10 Zupa kalafiorowa z ryżem i kurczakiem ŁG 3 / 100 g 7.5/10 Zupa koperkowa ŁG 3 / 100 g 7/10 Zupa krem z kurczaka ŁG 3 / 100 g 5.5/10 Zupa marchewkowa ŁG 3 / 100 g 8/10 Zupa paloc ŁG 3 / 100 g 6/10 Zupa pistou ŁG 3 / 100 g 8/10 Zupa warzywna z brokułem i ciecierzycą (bez nabiału) ŁG 3 / 100 g 9/10 zupa z brukwi ŁG 3 / 100 g 8/10 Zupa z fasoli i cebuli ŁG 3 / 100 g 8/10 Zupa z fasoli i jarmużu ŁG 3 / 100 g 9/10 Zupa z małży ŁG 3 / 100 g 7/10 Zupa z pieczonych warzyw w puszce ŁG 3 / 100 g 5/10 Zupa z rukwi wodnej ŁG 3 / 100 g 3/10 Zupa z soczewicy i warzyw ŁG 3 / 100 g 8.5/10 Żółta marchew ŁG 3 / 100 g 9/10 Żółta zupa warzywna ŁG 3 / 100 g 8/10 Żurek na zakwasie gryczanym ŁG 3 / 100 g 7/10 Szałwia suszona ŁG 3 / 100 g 8/10 Dynia ŁG 3.1 / 100 g 7/10 Śliwki morelowe ŁG 3.1 / 100 g 8/10 Ser amerykański blok ŁG 3.1 / 100 g 3/10 Wiśnie ŁG 3.2 / 100 g 8/10 dodatek do pizzy ŁG 3.2 / 100 g 5.5/10 Skórka limonki ŁG 3.2 / 100 g 10/10 Zmielony suszony goździk ŁG 3.3 / 100 g 8/10 Jogurt pitny ŁG 3.3 / 100 g 5/10 Smażona marchewka ŁG 3.3 / 100 g 7/10 Brzoskwinia ŁG 3.4 / 100 g 8/10 Gruszki konserwowe bez dodatku cukru ŁG 3.4 / 100 g 6/10 100% miazga kakaowa ŁG 3.4 / 100 g 9/10 Grys sojowy ŁG 3.4 / 100 g 8/10 Ziele kardamonu ŁG 3.4 / 100 g 9/10 Czekoladowe groszki słodzone stewią lub erytrytolem ŁG 3.5 / 100 g 7/10 Klasyczny sos beszamelowy ŁG 3.5 / 100 g 5.5/10 Orbit Blue guma do żucia ŁG 3.5 / 100 g 6/10 Sos Dynamite ŁG 3.5 / 100 g 2/10 Sos Rhode Island ŁG 3.5 / 100 g 2/10 Śliwka ŁG 3.5 / 100 g 7/10 Yakult Light ŁG 3.5 / 100 g 3/10 smażone śliwki ŁG 3.6 / 100 g 5/10 smażona brzoskwinia ŁG 3.6 / 100 g 6/10 Batonik proteinowy keto ŁG 3.6 / 100 g 6/10 Herbata cytrynowa ŁG 3.6 / 100 g 2/10 Radler ŁG 3.6 / 100 g 2/10 Wieprzowe menudo ŁG 3.6 / 100 g 6.2/10 Mrożone truskawki ŁG 3.6 / 100 g 8/10 Czarne maliny ŁG 3.8 / 100 g 10/10 Dżem pomarańczowy słodzony erytrytolem lub stewią ŁG 3.8 / 100 g 7/10 Nasiona babki płesznik ŁG 3.8 / 100 g 10/10 Suplement ziołowy ŁG 3.8 / 100 g 9/10 Nektarynka ŁG 3.8 / 100 g 8/10 Proszek stabilizujący ŁG 3.9 / 100 g 9/10 Sos sałatkowy typu salad cream ŁG 3.9 / 100 g 3/10 Mrożone jeżyny ŁG 3.9 / 100 g 9/10 Mus jabłkowy ŁG 3.9 / 100 g 5/10 Pestki słonecznika ŁG 4 / 100 g 8/10 Actimel ŁG 4 / 100 g 3/10 Asti Spumante ŁG 4 / 100 g 2/10 Baza sosu do gulaszu ŁG 4 / 100 g 5/10 Baza sosu do potrawki ŁG 4 / 100 g 5.5/10 Biały barszcz ŁG 4 / 100 g 6.5/10 Bób ogrodowy ŁG 4 / 100 g 9/10 Brukiew ŁG 4 / 100 g 9/10 Budda z chia i siemienia lnianego z jagodami ŁG 4 / 100 g 9/10 Budyń jaglany z jagodami ŁG 4 / 100 g 9/10 Cajuzinho niskowęglowodanowy ŁG 4 / 100 g 6/10 Chickpea and cocoa mousse, sugar-free, sweetened with erythritol ŁG 4 / 100 g 7/10 Chili con carne ŁG 4 / 100 g 8/10 Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu ŁG 4 / 100 g 8/10 Chrupki proteinowe ŁG 4 / 100 g 8/10 Curry z soczewicy z lekkim mlekiem kokosowym lub migdałowym ŁG 4 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.