Wegetarska kiełbaska frankfurterska
Niski IG
ŁG 3.6 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 3 na 100 g
- Niska zawartość glikemiczna
- Wysoka zawartość sodu
Wegetarska kiełbaska frankfurterska ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.6.
Zaktualizowano 4 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wegetarska kiełbaska frankfurterska to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.8 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 10 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość glikemiczna
- Dobra zawartość białka
- Zawiera trochę błonnika
- Wysoka zawartość sodu
- Średnio przetworzony
- Niska rozpuszczalna błonnik
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wegetarska kiełbaska frankfurterska
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegetarska kiełbaska frankfurterska?
Wegetarska kiełbaska frankfurterska ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 3.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.
Czy Wegetarska kiełbaska frankfurterska jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegetarska kiełbaska frankfurterska ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wegetarska kiełbaska frankfurterska wpływa na poziom cukru we krwi?
Wegetarska kiełbaska frankfurterska ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Wegetarska kiełbaska frankfurterska w aplikacji Logi, z własną porcją.
