Radler

GI 65 · UmiarkowanyŁG 9 / szklanka2/10

Średni IG

65 GI

ŁG 9 na szklanka (250 g) · ŁG 3.6 na 100 g

Wynik Logi 2/10
  • Low fat content
  • High added sugar content

Radler ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 9.

Zaktualizowano 16 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Radler to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

40
Kalorie
5.5 g
Węglowodany
0.2 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie40 kcal
Węglowodany5.5 g
Cukry (wszystkie)3.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane3 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0.2 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Low fat content
  • Hydrating beverage
  • High added sugar content
  • Moderate glycemic index
  • Ultra-processed beverage

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Radler?

Radler ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 9; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.6.

Czy Radler jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Radler ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Radler wpływa na poziom cukru we krwi?

Radler ma ładunek glikemiczny 3.6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Radler w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.