Zupa krem z kurczaka
Niski IG
ŁG 12 na typowa puszka (400 g) · ŁG 3 na 100 g
- Niska ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
Zupa krem z kurczaka ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa puszka (400 g) dodaje ładunek glikemiczny 12.
Zaktualizowano 26 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Jest mniej przetworzony, zawiera mniej sodu oraz więcej błonnika i mikroelementów.
Zupa z kurczakiem i warzywami o niskiej zawartości tłuszczu - ŁG 2 na 100 g Niższa zawartość sodu sprawia, że jest lepszy dla kontroli ciśnienia krwi i insulinooporności.
Zupa o obniżonej zawartości sodu - ŁG 1 na 100 g Jest bogate w błonnik, niskowęglowodanowe i zawiera więcej korzystnych mikroelementów dla insulinooporności.
Zupa krem z brokułów i kalafiora
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Zupa krem z kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 75 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 2.5 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 3 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
- Składnik przetworzony
- Niska zawartość błonnika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zupa krem z kurczaka?
Zupa krem z kurczaka ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa puszka (400 g) ma ładunek glikemiczny 12; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.
Czy Zupa krem z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zupa krem z kurczaka ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Zupa krem z kurczaka wpływa na poziom cukru we krwi?
Zupa krem z kurczaka ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Zupa krem z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
