Chrupki proteinowe
Niski IG
ŁG 4 na 100 g
- Bardzo wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość sodu
Chrupki proteinowe ma indeks glikemiczny 25 (Niski).
Zaktualizowano 12 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Chrupki proteinowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 0.9 g |
| Nierozpuszczalny | 2.1 g |
| Białko | 50 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 5.5 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość białka
- Niski ładunek i indeks glikemiczny
- Niska zawartość dodanego cukru
- Umiarkowana zawartość sodu
- Umiarkowane przetwarzanie
- Niska zawartość błonnika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy ze składnikiem: Chrupki proteinowe
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chrupki proteinowe?
Chrupki proteinowe ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.
Czy Chrupki proteinowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Chrupki proteinowe ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Chrupki proteinowe wpływa na poziom cukru we krwi?
Chrupki proteinowe ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Chrupki proteinowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
