Produkty bez ryby

10 540 produktów

Produkty bez ryb i składników rybnych, w tym sosu rybnego i oleju rybnego. Skorupiaki i mięczaki są śledzone osobno. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Masło jabłkowe ŁG 11 / 100 g 6/10 Mieszanka przypraw do pilawu ŁG 11 / 100 g 8/10 Mieszanka przypraw Tikka ŁG 11 / 100 g 6/10 Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry ŁG 11 / 100 g 9/10 Mini mozzarella roślinna ŁG 11 / 100 g 3/10 Mrożone banany z kakao ŁG 11 / 100 g 7.5/10 Mrożone plasterki banana w czekoladzie ŁG 11 / 100 g 6/10 Mus czekoladowy ŁG 11 / 100 g 3/10 Mus czekoladowy z pomarańczą ŁG 11 / 100 g 3/10 Naleśniki z gryki ŁG 11 / 100 g 7/10 Naleśniki z serwatką ŁG 11 / 100 g 6/10 Ogi ŁG 11 / 100 g 4/10 Owsianka ze śliwkową konfiturą ŁG 11 / 100 g 7/10 Panna cotta ŁG 11 / 100 g 2/10 Pasztet z indyka ŁG 11 / 100 g 4/10 Placek z serem ŁG 11 / 100 g 4/10 Placuszki z ricotty i płatków owsianych ŁG 11 / 100 g 6.5/10 Przyprawa ŁG 11 / 100 g 2/10 Przyprawa chili z limonką ŁG 11 / 100 g 7/10 quesadilla z kurczakiem i mozzarellą ŁG 11 / 100 g 5/10 Sałatka makaronowa ŁG 11 / 100 g 5/10 Sałatka makaronowa ŁG 11 / 100 g 4/10 Sapota ŁG 11 / 100 g 6/10 Serek homogenizowany czekoladowo-orzechowy ŁG 11 / 100 g 3/10 Sernik baskijski ŁG 11 / 100 g 3/10 Sernik ze skyru ŁG 11 / 100 g 5/10 Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej ŁG 11 / 100 g 3/10 Smażona kałamarnica ŁG 11 / 100 g 4/10 Smażony czosnek ŁG 11 / 100 g 5/10 smażony kotlet warzywny ŁG 11 / 100 g 5/10 Sos do stir-fry ŁG 11 / 100 g 3/10 Sos ognisty ŁG 11 / 100 g 2/10 Sos schezwan ŁG 11 / 100 g 3/10 Suplement diety Dibeta ŁG 11 / 100 g 6/10 suszona gorzka melon ŁG 11 / 100 g 9/10 Suszone kokos ŁG 11 / 100 g 6/10 suszone paski tykwy ŁG 11 / 100 g 5/10 Sznycel roślinny Vivera ŁG 11 / 100 g 4/10 Śmietanka truskawkowa ŁG 11 / 100 g 4/10 Śmietankowe plasterki ŁG 11 / 100 g 2/10 Tacosy ŁG 11 / 100 g 5/10 Taquitos wołowe ŁG 11 / 100 g 4/10 Umeshu ŁG 11 / 100 g 2/10 Waniliowy wafelek proteinowy ŁG 11 / 100 g 4/10 Wegański cordon bleu ŁG 11 / 100 g 3/10 Wegański gyros ŁG 11 / 100 g 5/10 Wegeńskie nuggety ŁG 11 / 100 g 5.5/10 Wegetariańskie gołąbki ŁG 11 / 100 g 6/10 Wegeteralny hand roll (tofu, brązowy ryż) ŁG 11 / 100 g 7.5/10 woreczek z ryżem i soczewicą ŁG 11 / 100 g 6/10 Wrap niskowęglowodanowy ŁG 11 / 100 g 6/10 zakwas żytni ŁG 11 / 100 g 7/10 zapiekanka makaronowa ŁG 11 / 100 g 5/10 Zapiekanka z szynką i pieczarkami ŁG 11 / 100 g 4/10 Zapiekanka ziemniaczana ŁG 11 / 100 g 4/10 Ziemniak Russet ŁG 11 / 100 g 5/10 Zupa owocowa (kompot wiśniowy) ŁG 11 / 100 g 3/10 Smażona kukurydza ŁG 11 / 100 g 6/10 Kashmirska czerwona papryka w proszku ŁG 11.2 / 100 g 8/10 Wegański baton wysokobiałkowy ŁG 11.2 / 100 g 6.5/10 Ziemniak gotowany i schłodzony ŁG 11.2 / 100 g 7/10 Winogrona z puszki ŁG 11.4 / 100 g 7/10 Półsuszone pomidorki koktajlowe ŁG 11.4 / 100 g 7/10 Brzoskwinie z puszki ŁG 11.6 / 100 g 4/10 Surowe kakao w proszku ŁG 11.6 / 100 g 8/10 ciemne kakao ŁG 11.6 / 100 g 7/10 Mieszanka przypraw Kabsa ŁG 11.6 / 100 g 8/10 Przyprawa baharat ŁG 11.6 / 100 g 8/10 Przyprawa curry ŁG 11.6 / 100 g 8/10 Przyprawa do kormy ŁG 11.6 / 100 g 9/10 Przyprawa marokańska ŁG 11.6 / 100 g 8/10 Przyprawy bliskiego wschodu ŁG 11.6 / 100 g 9/10 Przyprawy indyjskie mieszane ŁG 11.6 / 100 g 9/10 Przyprawy orientalne ŁG 11.6 / 100 g 9/10 Banan Elaichi ŁG 11.7 / 100 g 7.5/10 Banan Prata ŁG 11.7 / 100 g 7.5/10 Czosnek pieczony ŁG 11.7 / 100 g 8/10 Baton proteinowy karmelowy ŁG 12 / 100 g 4/10 Batonik z białka roślinnego i fudge brownie ŁG 12 / 100 g 4/10 Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy ŁG 12 / 100 g 3/10 Brązowy ryż ŁG 12 / 100 g 7.5/10 Brązowy ser ŁG 12 / 100 g 3/10 Bulion ŁG 12 / 100 g 2/10 Chili pszenne ŁG 12 / 100 g 6/10 Chleb sojowo-lniany Burgen ŁG 12 / 100 g 7/10 Ciasto chlebowe ŁG 12 / 100 g 4/10 Ciasto francuskie z ndują, kiełbasą i papryką ŁG 12 / 100 g 3/10 Ciasto marchewkowe z pełnoziarnistej orkiszy ŁG 12 / 100 g 6/10 Cukierki kokosowe w czekoladzie bez cukru Russell Stover ŁG 12 / 100 g 2/10 Czekolada z karmelem bez cukru Russell Stover ŁG 12 / 100 g 2/10 Czerwony makaron ŁG 12 / 100 g 5.5/10 deser Monte ŁG 12 / 100 g 2/10 Dżakfrut ŁG 12 / 100 g 4/10 Dżem malinowy bez cukru ŁG 12 / 100 g 6/10 Enchilada z sosem pomidorowym ŁG 12 / 100 g 5/10 Enervit Baton Proteinowy ŁG 12 / 100 g 4/10 Fioletowy batat ŁG 12 / 100 g 8/10 Frytki z batatów z oliwą z oliwek ŁG 12 / 100 g 8/10 Galaretka ŁG 12 / 100 g 2/10 Galaretka owocowa ŁG 12 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.