Mus czekoladowy z pomarańczą
Niski IG
ŁG 11 na 100 g
- Contains some fiber from dark chocolate
- High in added sugars
Mus czekoladowy z pomarańczą ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 8 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mus czekoladowy z pomarańczą to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 32 g |
| Cukry (wszystkie) | 26 g |
| Naturalne | 8 g |
| Dodane | 18 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.8 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 20 g |
| Nasycone | 12 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains some fiber from dark chocolate
- Provides antioxidants from cocoa
- Source of protein from eggs
- High in added sugars
- High in saturated fat
- Ultra-processed dessert
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Mus czekoladowy z pomarańczą
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mus czekoladowy z pomarańczą?
Mus czekoladowy z pomarańczą ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 11 na 100 g.
Czy Mus czekoladowy z pomarańczą jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mus czekoladowy z pomarańczą ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mus czekoladowy z pomarańczą wpływa na poziom cukru we krwi?
Mus czekoladowy z pomarańczą ma ładunek glikemiczny 11 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mus czekoladowy z pomarańczą w aplikacji Logi, z własną porcją.
