Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry
Niski IG
ŁG 11 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Może powodować podrażnienia u osób wrażliwych
Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 55 g |
| Cukry (wszystkie) | 8 g |
| Naturalne | 8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 28 g |
| Rozpuszczalny | 9 g |
| Nierozpuszczalny | 19 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 5 g |
| Nasycone | 0.8 g |
| Nienasycone | 4.2 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Bez dodatku cukru i soli
- Bogata w przeciwutleniacze
- Może powodować podrażnienia u osób wrażliwych
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry?
Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 11 na 100 g.
Czy Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry wpływa na poziom cukru we krwi?
Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry ma ładunek glikemiczny 11 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mieszanka suszonej skórki limonki, płatków chili i suszonej kolendry w aplikacji Logi, z własną porcją.
