Dżem malinowy bez cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Dżem malinowy bez cukru ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 12 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Dżem malinowy bez cukru plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Dżem malinowy bez cukru to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Zawiera naturalny błonnik pokarmowy z nasion
- ✓ Stosunkowo niski stopień przetworzenia
- ✗ Wysokie stężenie skoncentrowanych cukrów owocowych
- ✗ Umiarkowany ładunek glikemiczny na porcję
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 26g |
| Cukry (wszystkie) | 17g |
| Naturalne | 17.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 4.5g |
| Rozpuszczalny | 1.3g |
| Nierozpuszczalny | 3.2g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 0.3g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0.3g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Dżem malinowy bez cukru?
Dżem malinowy bez cukru ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 12 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Dżem malinowy bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Dżem malinowy bez cukru ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Dżem malinowy bez cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Dżem malinowy bez cukru ma ładunek glikemiczny 12 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →