Półsuszone pomidorki koktajlowe
Niski IG
ŁG 11.4 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Skoncentrowane naturalne cukry
Półsuszone pomidorki koktajlowe ma indeks glikemiczny 35, wyższy niż zwykły Pomidorki koktajlowe (15).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pomidorki koktajlowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Półsuszone pomidorki koktajlowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 151 kcal |
| Węglowodany | 32.63 g |
| Cukry (wszystkie) | 22 g |
| Naturalne | 22 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7.2 g |
| Rozpuszczalny | 2.2 g |
| Nierozpuszczalny | 5 g |
| Białko | 8.26 g |
| Tłuszcze | 1.74 g |
| Nasycone | 0.35 g |
| Nienasycone | 1.39 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Niski indeks glikemiczny
- Skoncentrowane naturalne cukry
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Półsuszone pomidorki koktajlowe
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Półsuszone pomidorki koktajlowe?
Półsuszone pomidorki koktajlowe ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 11.4 na 100 g.
Czy Półsuszone pomidorki koktajlowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Półsuszone pomidorki koktajlowe ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pomidorki koktajlowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pomidorki koktajlowe w tej bazie, żółte pomidorki koktajlowe ma najniższy ładunek glikemiczny (0.6 na 100 g).
Sprawdź Półsuszone pomidorki koktajlowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
