Półsuszone pomidorki koktajlowe
Niski IG
ŁG 8 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Skoncentrowane naturalne cukry
Półsuszone pomidorki koktajlowe ma indeks glikemiczny 35, wyższy niż zwykły Pomidor koktajlowy (15).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Pomidor koktajlowy
- GI 15 · ŁG 1 na 100 g
Pomidor koktajlowy - żółte pomidorki koktajloweGI 15 · ŁG 0.5 na 100 g yellow
- czerwone pomidorki koktajloweGI 15 · ŁG 1 na 100 g red
- Pieczone pomidorki koktajloweGI 20 · ŁG 1 na 100 g roasted
- Pomidorki koktajlowe kiszoneGI 20 · ŁG 1 na 100 g pickled
- Świeże pomidorki koktajlowe z olejem z awokadoGI 20 · ŁG 1 na 100 g with avocado oil
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Półsuszone pomidorki koktajlowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 24 g |
| Cukry (wszystkie) | 18 g |
| Naturalne | 18 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.2 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Niski indeks glikemiczny
- Skoncentrowane naturalne cukry
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Półsuszone pomidorki koktajlowe?
Półsuszone pomidorki koktajlowe ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 8 na 100 g.
Czy Półsuszone pomidorki koktajlowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Półsuszone pomidorki koktajlowe ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pomidor koktajlowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pomidor koktajlowy w tej bazie, żółte pomidorki koktajlowe ma najniższy ładunek glikemiczny (0.5 na 100 g).
Sprawdź Półsuszone pomidorki koktajlowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
