Pieczone pomidorki koktajlowe
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Bogate w przeciwutleniacze
- Częściowa utrata witaminy C w wyniku pieczenia
Pieczone pomidorki koktajlowe ma indeks glikemiczny 20, wyższy niż zwykły Pomidor koktajlowy (15).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pomidor koktajlowy
- GI 15 · ŁG 1 na 100 g
Pomidor koktajlowy - żółte pomidorki koktajloweGI 15 · ŁG 0.5 na 100 g yellow
- czerwone pomidorki koktajloweGI 15 · ŁG 1 na 100 g red
- Pomidorki koktajlowe kiszoneGI 20 · ŁG 1 na 100 g pickled
- Świeże pomidorki koktajlowe z olejem z awokadoGI 20 · ŁG 1 na 100 g with avocado oil
- Półsuszone pomidorki koktajloweGI 35 · ŁG 8 na 100 g dried
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pieczone pomidorki koktajlowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.5 g |
| Naturalne | 4.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.7 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.1 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 2.5 g |
| Nasycone | 0.4 g |
| Nienasycone | 2.1 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bogate w przeciwutleniacze
- Zawierają zdrowe tłuszcze
- Niski ładunek glikemiczny
- Częściowa utrata witaminy C w wyniku pieczenia
- Zawiera niewielką ilość dodanego tłuszczu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczone pomidorki koktajlowe?
Pieczone pomidorki koktajlowe ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Pieczone pomidorki koktajlowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pieczone pomidorki koktajlowe ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pomidor koktajlowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pomidor koktajlowy w tej bazie, żółte pomidorki koktajlowe ma najniższy ładunek glikemiczny (0.5 na 100 g).
Sprawdź Pieczone pomidorki koktajlowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
