Wegański gyros

GI 55 · Średni GL 11 · Średni Score 5/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Wegański gyros ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 11 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Wegański gyros plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Wegański gyros jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 55
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 11
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
180
Kalorie
20g
Węglowodany
10g
Białko
7g
Tłuszcze

Wynik Logi: 5/10

Dlaczego taki wynik?

  • Zawiera białko roślinne
  • Umiarkowana zawartość błonnika
  • Umiarkowana zawartość sodu
  • Zawiera dodatek cukrów
  • Przetworzone składniki

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie180 kcal
Węglowodany20g
Cukry (wszystkie)3g
Naturalne2.0g
Dodane1g
Błonnik3g
Rozpuszczalny0.9g
Nierozpuszczalny2.1g
Białko10g
Tłuszcze7g
Nasycone1.2g
Nienasycone5.8g
Sód500mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegański gyros?

Wegański gyros ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 11 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Wegański gyros jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Wegański gyros ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Wegański gyros wpływa na poziom cukru we krwi?

Wegański gyros ma ładunek glikemiczny 11 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej