Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy
Średni IG
ŁG 12 na 100 g
- Beztłuszczowy
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 21 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry (wszystkie) | 16 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 14 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Beztłuszczowy
- Niskokaloryczny w porcji
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Wysoka zawartość sodu
- Żywność wysokoprzetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy?
Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 12 na 100 g.
Czy Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy ma ładunek glikemiczny 12 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Beztłuszczowy sos miodowo-musztardowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
