Mieszanka przypraw Tikka
Niski IG
ŁG 11 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Wysoka zawartość sodu
Mieszanka przypraw Tikka ma indeks glikemiczny 20, niższy niż zwykły Przyprawa mieszana (40).
Zaktualizowano 23 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Przyprawa mieszana
- GI 40 · ŁG 28 na 100 g
Przyprawa mieszana - GI 10 · ŁG 5 na 100 g low sodium
Przyprawa mieszanka - GI 20 · ŁG 8 na 100 g kebab
Przyprawa do kebaba - GI 20 · ŁG 8 na 100 g spanish
Przyprawa hiszpańska - GI 20 · ŁG 11.6 na 100 g korma
Przyprawa do kormy - GI 20 · ŁG 12 na 100 g chinese
Pięć przypraw chińskich - GI 40 · ŁG 16 na 100 g gyros
Przyprawa do gyrosa - +2 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka przypraw Tikka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 55 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 23 g |
| Rozpuszczalny | 6.9 g |
| Nierozpuszczalny | 16.1 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 5.8 g |
| Sód | 1800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera korzystne przyprawy
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowanie przetworzony
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka przypraw Tikka?
Mieszanka przypraw Tikka ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 11 na 100 g.
Czy Mieszanka przypraw Tikka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka przypraw Tikka ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Przyprawa mieszana ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Przyprawa mieszana w tej bazie, Przyprawa mieszanka ma najniższy ładunek glikemiczny (5 na 100 g).
Sprawdź Mieszanka przypraw Tikka w aplikacji Logi, z własną porcją.
