Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej
Niski IG
ŁG 11 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej ma indeks glikemiczny 50 (Niski).
Zaktualizowano 10 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Paluszki serowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 19 g |
| Nasycone | 9 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Mniej tłuszczu niż wersja smażona w głębokim tłuszczu
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Przetworzone składniki
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej?
Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej ma indeks glikemiczny 50 (Niski) i ładunek glikemiczny 11 na 100 g.
Czy Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Paluszki serowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Paluszki serowe w tej bazie (11 na 100 g).
Sprawdź Serowe paluszki panierowane z frytkownicy beztłuszczowej w aplikacji Logi, z własną porcją.
