Mrożone plasterki banana w czekoladzie

GI 35 · NiskiŁG 11 / 100 g6/10

Niski IG

35 GI

ŁG 11 na 100 g

Wynik Logi 6/10
  • Zawiera przeciwutleniacze z gorzkiej czekolady
  • Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe

Mrożone plasterki banana w czekoladzie ma indeks glikemiczny 35 (Niski).

Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Mrożone plasterki banana w czekoladzie to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play
Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

210
Kalorie
32 g
Węglowodany
2.5 g
Białko
10 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie210 kcal
Węglowodany32 g
Cukry (wszystkie)19 g
Naturalne19 g
Dodane0 g
Błonnik5 g
Rozpuszczalny1.7 g
Nierozpuszczalny3.3 g
Białko2.5 g
Tłuszcze10 g
Nasycone5.5 g
Nienasycone4.5 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera przeciwutleniacze z gorzkiej czekolady
  • Dobra zawartość błonnika
  • Bez dodatku cukru
  • Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny
  • Przetworzona przekąska

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mrożone plasterki banana w czekoladzie?

Mrożone plasterki banana w czekoladzie ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 11 na 100 g.

Czy Mrożone plasterki banana w czekoladzie jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Mrożone plasterki banana w czekoladzie ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Mrożone plasterki banana w czekoladzie wpływa na poziom cukru we krwi?

Mrożone plasterki banana w czekoladzie ma ładunek glikemiczny 11 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Podobne produkty

Sprawdź Mrożone plasterki banana w czekoladzie w aplikacji Logi, z własną porcją.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.